ここでは人気のあるパーソナルジムの「THE PERSONAL GYM」の口コミをご紹介します。
「THE PERSONAL GYM」では知識と経験が豊富なトレーナーが、利用者さんの目標に合わせた指導をおこなってくれます。
的確な指導によりモチベーションも上がりますし、清潔で快適な設備を使ってプライベートな環境でトレーニングできるのも魅力です。
さらに専属のトレーナーによって、個別のフィットネスプログラムが用意されます。
実際に調べてみたところ、良い口コミ～悪い評判までありましたが、ここではあくまでも公平な立場で利用者さんの生の声をお届けしたいと思います。
「THE PERSONAL GYM」を利用しようかどうか迷っている方は、ぜひご参考になさってください。
THE PERSONAL GYMの基本情報
| 運営会社名 | First fit株式会社 |
| 料金（税込み） | ・ダイエットコース 264,000円 ・回数券 37,400円（4回） 88,000円（10回） ・月額コース 17,600円（月2回） 33,000円（月4回） |
| 会社ホームページ | https://the-personal-gym.com/ |
| 購入先 | 公式サイトはこちら |
THE PERSONAL GYMの基本情報を最初にご紹介しました。
なお、人気のパーソナルジムを知りたい方は「【最新版】おすすめのパーソナルジム10選を人気の20選から比較して紹介！」をまず先にチェックすると良いでしょう。
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THE PERSONAL GYMの良い口コミを9件まとめました！
半年前より通い始めました。体重を落とすは出来ても筋トレをすることが継続できず体験に行ったのがきっかけです。トレーナーの方々が全員大会出場経験者で、食事管理も含め沢山の知識を一から教えてくれながら一時間、みっちりとトレーニングをしてくださります。結果として週一ペースで食事管理のプランも含めて約8キロ、体脂肪は5%落とすことができました。 毎回キツいだけでなく、自分に合った負荷のトレーニングを考えてもらえるので結果を出せました。 私のような筋トレ未経験の方でも心配なく安心して通えると思います！
引用元：Google
体重を落としながら筋肉を鍛えるには、正しい方法を知らないと難しいのではないてしょうか。
トレーナーの適切なアドバイスをサポートがあれば、利用者さんのような良い結果が期待できます。
トレーニング経験のある私でもとても満足できるトレーニングを提供してくれます！ 以前パーソナルジムに通っていましたが、新しいパーソナルジムを探しており、口コミやホームページの雰囲気で体験トレーニングを受けてみることにしました。 定期的にカウンセリングをしてくださったり、トレーニング指導以外にも重きを置いている印象です。 担当トレーナーさん以外のトレーナーさんも気さくに話しかけてくださり、ジム内に一体感があります。 通い始めてからもう少しで1年経ちますが、食べながら、飲みながらもお陰様で楽しくボディメイクできております笑 パーソナルジムをお探しの方はとてもおすすめのジムさんなので一度体験を受けてみることをおおすすめします。 これからもよろしくお願いします。
引用元：Google
すでにトレーニングをされた経験をお持ちとのことですが、そんな方でも納得できるパーソナルジムのようですね。
トレーナーの対応が良いので長く続けることができており、きちんと結果も出されています。
通い始めたきっかけは運動不足による体力低下と関節痛の緩和が目的でした。回数券コースで、自身の都合に合わせてトレーナーと日程を組めるので、多忙期でも調整が可能でとても助かりました。単純な筋肉だけの話だけではなく、理学療法視点からのアプローチもあり、先々の体作りやそれに合ったストレッチ等も細かく対応してくれます。運動靴さえあれば手ぶらで行けるので、合間に通えるのが魅了的です。少数でのトレーニングなので、同時間に自分だけ、もしくはもう一人くらいしかジム内にいません。ゆっくりトレーニングに専念できます。スタッフも若い方が多いのに知識も豊富で礼儀正しくとても好印象です。
引用元：Google
運動不足は体調にも悪影響を及ぼすことがありますから、定期的なトレーニングが効果的と言えそうです。
利用者さんに合った無理のない指導が受けられますから、慌てずに確実な効果を狙っていきましょう。
増量目的で入会しました。 結果、大正解です。 24h営業のジムは続かなかった自分でも事前予約のパーソナルなら継続できています。 3ヶ月のコースで+6kg、現在は更なる増量、姿勢矯正に取り組んでいます。 荒張トレーナーは元理学療法士という医療系のバックグラウンドお持ちなので安心して相談できます。 トレーニングはキツいですが、だからこそ結果出ているのだと思います。 (強度は人によって様々とのことです。) 今後ともよろしくお願いいたします！
引用元：Google
パーソナルジムはトレーナーから直接アドバイスが受けられますから、一人でおこなうより良い結果が得られやすいのがメリットです。
利用者さんは増量したいとのことで始めたようですが、確実に効果が出ているので、これからも続けていただきたいと思います。
初めてパーソナルジムを受けました。 他の方と同様に、自分もとてもすばらしいジムだと思いました。 最初はダイエットと運動不足解消のため、丁寧なカウンセリングや料金説明、体験を行い、他のジムと比較し、コストパフォーマンスもよく、トレーナーさん達も良い方だった為入会しました。レンタルウェアや運動中のドリンク、運動後のプロテインもあり、仕事終わりにそのまま通うことができるのもポイントでした。 3ヶ月のコースを利用し、食事知識や管理、トレーニング方法を学びながら筋肉をつけつつ、体重を落とすことができました。ジムが初めての自分にもできたので、初心者にもおすすめです。 コース終了後も、なかなか一人では学ぶことの難しい確かな知識や技術を教えていただいているおかげでリバウンドもありません。現在も定期的に、日常の他愛もない話もできるトレーナーさんたちのおかげで楽しみながら通い続けています。
引用元：Google
初めてのパーソナルジムとのことですが、トレーナーの対応や指導方法に満足されている様子です。
しっかりと結果も出ており、リバウンドもないようですから、これからも体型を維持してくださいね。
来年にある結婚式に向けてダイエットをしたく、錦糸町駅付近でパーソナルジムを探してました。 電話したところすぐに対応してくれて当日にカウンセリングの案内をしていただき、式までのダイエットの進め方を明確にしてくれました。 （カウンセリングはとても丁寧な印象でした） 3ヶ月のダイエットコースをを利用し、週末に外食を楽しみながら、平日は整え、無理なくダイエットを成功させることができました。 間食でお菓子を食べたり、コンビニが多くなってしまってもダイエットが進んでいったため意外と簡単に痩せていくんだなぁと思いました。 （もちろんトレーナーさんの的確な食事・トレーニング指導のおかげです笑） レンタルウェアがあるため仕事終わりにそのまま通うことができるのもおすすめポイントです！！ まだ理想は先にあるのでこれからもゆるくよろしくお願いします
引用元：Google
大切な結婚式ですから、最高の自分を見てほしい利用者さんのお気持ちは良くわかります。
ダイエットコースでトレーニングされたようですが、トレーナーのアドバイスをしっかり守って効果を実感されています。
素人ですが、器具、内装が決め手で当時体験トレーニングに伺いました。 ホームページの写真通りという感じで清潔感もありトレーニングをお願いすることにしました。 トレーナーさんとの良い思い出はたくさんあるのですが長くなるのでここでは省略させてください。 トレーナーの皆さん仲が良く、素晴らしいサービスを提供してくれるジムなので自信持っておすすめできます！！
引用元：Google
実際のジムがホームページと同じだと信用できますから、初めての方でも安心して始められると思います。
トレーナーからの指導やサポートにも満足されており、楽しくトレーニングができたようです。
ボディメイク目的で回数券コースに入会しました！ 以前もパーソナルジムに通っていましたが、少し期間が空いたため不安もありながら初回体験へ。 その不安を吹き飛ばしてくれるような丁寧なカウンセリングとトレーニング指導で安心して入会することができました！ 最初は各種目の細かいフォームのチェックをしていただき、狙っている筋肉に効かせることができるようになったタイミングで絶妙に負荷を上げてもらいました！ 今までのトレーニングでは感じたことのない負荷がかかり、翌日は狙っているところピンポイントに筋肉痛がきました。 まだ入会して1ヶ月半ほどですが、すでに体の変化を感じるほどです！ 今後はボディメイクの大会も視野に入れて頑張りたいと思います！今後ともよろしくお願いします！
引用元：Google
トレーナーの細やかなアドバイスがあると効果も出やすくなりますから、充実したトレーニングになったのではないでしょうか。
実際に1ヶ月半で実感できるほど体型の変化があったとのことで、現在は大会出場を考えているようですね、
ジム通いして約１年自分だけでトレーニングするのも限界か！
3月からTHE PERSONL GYM錦糸町に3月から通い今日で３回目 やはり１人では分からないことをいろいろわかるようにしてもらった！
トレーニングは初心者に１人では限界がやっぱりあるかな、パーソナルに来てよかった！引用元：Google
自分だけでトレーニングをおこない、効果を出し続けるのは難しいことでしょう。
その点、THE PERSONL GYMならトレーナーが正しい方法で指導してくれますので、理想のスタイルを手に入れやすくなります。
THE PERSONAL GYMの悪い口コミをチェックしました！
THE PERSONAL GYMの悪い口コミをチェックしましたが、見つかりませんでした。
少しは不満な点があるのではないかと探してみたものの、良い口コミばかりです。
口コミそのものは多いのに、高評価ばかりで低評価がありませんので、それだけ満足度が高いということになります。
これは利用者さんのニーズや目標に合わせて、専門的なトレーニングプログラムが提供されていることが考えられます。
トレーナーは利用者さんの体力レベルや目標を理解し、個別の指導をおこなうことで、より効果的な結果を得ることができます。
これによってトレーニングの有効性を実感でき、良い評価につながっているのでしょう。
THE PERSONAL GYMの口コミまとめ
THE PERSONAL GYMの良い口コミでは、経験豊富なトレーナーが細かく指導してくれる、対応も良く効果を実感できたといったものが見られました。
トレーナーは専門知識と技術に長けており、利用者さんのニーズや目標に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれます。
フォームや動作に対しても注意深く目を配り、正しい方法でおこなうことや怪我のリスクを最小限に抑えるように努めています。
トレーナーは常に笑顔で親切であり、利用者さんの要望や質問に丁寧に応えてくれます。
一人ひとりのニーズや目的を理解して柔軟に対応しているため、利用者さんを大切に扱いながら、満足度の高いサービスを提供しています。
トレーナーは進捗を確認し、より良い効果を促すためにプログラムを調整します。
これにより利用者さんは短期的、あるいは長期的な目標に向けて進めるので、自信をつけることができるでしょう。
また、トレーニングによって体力や筋力の向上、体重の減少、姿勢の改善など、さまざまな効果を得られます。
反対に悪い口コミですが、まったくありませんでした。
多くの口コミが投稿されているにもかかわらず、まったくないというのは内容が素晴らしいことの証しではないでしょうか。
パーソナルジムに100％を求めるのは難しいかもしれませんが、少なくとも低評価に値するほどの問題はないということになります。
気になる方は体験トレーニングや、カウンセリングでチェックしても良いでしょう。
THE PERSONAL GYMをおすすめしない人
- 自己流のトレーニングをしたい人
- トレーニングなしで痩せたい人
- 食事のコントロールができない人
THE PERSONAL GYMは、経験豊富なトレーナーによる指導とサポートを重視しており、個々のニーズや目標に合わせた専門的なトレーニングプログラムを提供します。
ですから自己流のトレーニングをしたい人にとっては最適な選択肢ではありません。
自己流のトレーニングをおこなうには、トレーニングの正しいフォームやテクニック、安全性に関する知識が必要です。
さらに、自分自身の進捗やフォームの改善を的確におこなうことが難しい場合もあります。
またトレーニングなしで痩せたい方にとって最適な選択肢ではありません。
なぜなら、トレーニングを中心としたサービスを提供しており、効果的にこなうことによって体重管理や体脂肪削減をサポートしています。
さらに痩せるためには、カロリー摂取量をコントロールし、エネルギー消費を増やすことが重要です。
トレーニングはエネルギーに消費を促進し、筋力を増やすことによって基礎代謝を高めて体脂肪を減らし、理想的な体重や体型を実現することができます
もしトレーニングなしで痩せたい場合には、食事管理や生活習慣の改善が重要です。
カロリーや栄養バランスの考えられた食事、適度な身体活動を取り入れることが必要になります。
そしてダイエットのアドバイスを守ることで、効果的な減量プランを立てられます。
こういった理由から、食事のコントロールができない方は、向いていないと言えるでしょう。
THE PERSONAL GYMをおすすめする人
- 朝・夜間にトレーニングしたい人
- 手ぶらで気軽に通いたい人
- 食事メニューのサポートが欲しい人
- リーズナブルな料金で利用したい人
THE PERSONAL GYMでは7時～23時まで営業しています。
そのため朝早めの時間にトレーニングしたり、仕事帰りに立ち寄って指導を受けることが可能です。
朝や夜間にトレーニングするメリットは、ジムの混雑が比較的少ないことです。
朝早くや夜遅くに訪れることで、待ち時間が少なくなり、自分のペースでトレーニングに取り組むことができます。
さらにそれーなーからの、より細かな指導やアドバイスが期待できます。
ジムにはウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテインといったアメニティが充実してるので手ぶらで通えます。
もちろん自分のトレーニングウェアを持参する必要もありません。
そのためトレーニングウェアを持っていない方や、気軽に通いたい方にとっては非常に便利なジムとなっています。
他には、食事管理や栄養面でのサポートが欲しい人におすすめです。
適切な栄養バランスやカロリー摂取量を保つことは、トレーニングの効果を最大化し、理想的な結果を得るために不可欠です。
栄養素や食事内容の選択については一人では判断が難しい場合もありますが、サポートが受けられるので安心できます。
その他にリーズナブルな料金で利用したい人にもおすすめです。
料金は利用期間やプランの内容によって異なっており、月会費制のプランや利用回数制のプランなどがあります。
高品質な施設やトレーニングプログラムを提供しながら、比較的手頃な価格帯で利用することができます。
これらの点は、リーズナブルな料金で利用したい人にとって魅力的となっているようです。
THE PERSONAL GYMの運営会社情報
| 運営会社名 | First fit株式会社 |
| 会社住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F |
| 設立 | 2021年03月 |
| 電話番号 | 03-6384-2441 |
| 事業内容 | パーソナルジムの経営 FCチェーンシステムの企画、構築及び運営 健康器具、保存食品の販売ほか |
| 会社ホームページ | First fit株式会社 |
ご参考に運営会社情報をご紹介しますので、どれだけの実績や経験を持っているかの目安にしてみてください。
もし、長い歴史を持つ会社や著名な企業が運営している場合には、信頼性が高いと考えられます。
また事業内容を知ることで、そのパーソナルジムが提供するサービスやプログラムの特徴、運営方針を知ることができるかもしれません。
例えば、独特のトレーニングスタイルであったり、幅広いオプションを提供しているなど、あなたのニーズに合ったジム選びのヒントになります。
特にホームページには詳細な情報や料金プラン、トレーナーのプロフィールなどを提供していることがあり、会社の雰囲気やサービスについて参考になるでしょう。
このようにパーソナルジムの運営会社の情報を知っておくことは、適切なジム選びやサービスを利用するのに役立つことがあります。
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