人気のパーソナルジムである「アレスコ」と「Rprecious」を５つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.料金」「2.時間」「3.サポート」「4.施設」「5.店舗」を徹底比較しています。
両者の良いところ悪いところを嘘いつわりなくお伝えしていきます。
どちらを利用しようか迷っているあなたの参考になれば幸いです。
「アレスコ」と「Rprecious」を5つの項目で比較しました！
| 1.料金で比較 | 入会金とトレーニング料金で比較しました。 |
| 2.時間で比較 | トレーニング時間と営業時間で比較しました。 |
| 3.サポートで比較 | トレーニングや食事等のサポートがあるか比較しました。 |
| 4施設で比較 | 更衣室やシャワーなどがあるかチェックして比較しました |
| 5.店舗で比較 | 店舗のある地域や対象エリアで比較しました。 |
上記の５つの項目で、アレスコとRpreciousを比較してみました。
興味のある項目をチェックできるようになっていますので、クリック（タップ）して内容をご覧になってください。
1.「アレスコ」と「Rprecious」を料金で比較！
| 比較内容 | アレスコ | Rprecious |
| 入会金（税込み） | 44,000円 | 39,800円 |
| 料金（税込み） | 【緑区店】 ・ゴールド会員 19,800円／月4回 29,700円／月6回 39,600円／月8回 ・スタンダード会員 28,600円／月 ・ハイブリット会員（月6回） 145,200円／2ヶ月 217,800円／3ヶ月 435,600円／6ヶ月 ・ハイブリット会員（月8回） 176,000円／2ヶ月 264,000円／3ヶ月 528,000円／6ヶ月 【一宮店】 ・ハイブリット会員 プラチナプラン 35,200円／月4回 52,800円／月6回 70,400円／月8回 スタンダードプラン 43,560円／月4回 65,340円／月6回 87,120円／月8回 ・月会費トレーニング会員 プラチナプラン 36,300円／月6回 48,400円／月8回 スタンダードプラン 29,480円／月4回 44,220円／月6回 |
・クイックコース 87,120円（50分／8回） ・ダイエットコース 174,240円（50分／16回） ・ボディメイクコース 251,240円（50分／24回） |
| 支払い方法 | クレジットカード | 銀行振込 クレジットカード |
| 分割 | 〇 | 〇 |
アレスコとRpreciousの料金を比較してみますと、1回あたりの料金に大きな違いはなく、わずかにRpreciousの方が安くなっているようです。
どちらも分割での支払いが可能になっていますので、毎月の負担が軽減されており、無理なく継続できるのではないでしょうか。
2.「アレスコ」と「Rprecious」を時間で比較！
| 比較内容 | アレスコ | Rprecious |
| トレーニング時間 | 50分／70分 | 50分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 | 9：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 | — |
Rpreciousでも遅い時間まで利用できますが、アレスコはさらに長時間営業していますので、時間による制限を受け辛いと言えます。
利用者さんに都合によって通勤途中の時間を利用したり、夜間のなるべく混んでいない時間を選んでトレーニングすることも可能です。
3.「アレスコ」と「Rprecious」をサポートで比較！
| 比較内容 | アレスコ | Rprecious |
| トレーニングサポート | 〇 | 〇 |
| 食事サポート | 〇 | 〇 |
どちらのジムもトレーニング指導だけでなく、食事についてもアドバイスやサポートが受けられるようになっています。
そのため高い効果が期待できるでけでなく、正しい食習慣を身に付けることでリバウンドしにくい生活を送ることができます。
4.「アレスコ」と「Rprecious」を施設で比較！
| 比較内容 | アレスコ | Rprecious |
| 個室 | 〇 | 〇 |
| 更衣室 | 〇 | 〇 |
| シャワー | 〇 | × |
| その他 | ウェア・タオル・シューズ 水・プロテイン |
ウェア・タオル （有料） |
両ジムの施設を比べてみますと、大きな違いはシャワーとアメニティで、その他はほぼ同じ内容と考えて良さそうです。
トレーニングではウェアがレンタルできますから、着替えをおこなうことで身だしなみも整えやすいのではないでしょうか。
5.「アレスコ」と「Rprecious」を店舗で比較！
| 比較内容 | アレスコ | Rprecious |
| 東京都内 | 〇 | × |
| 全国 | △ | △ |
| 対象地域 | 愛知・三重・東京 | 埼玉・群馬・栃木 |
店舗についてはそれほど多くはありませんが、自宅や職場からの距離や交通手段なども考えて、ジムへの通いやすさをチェックすることも大切です。
他にも施設内の設備やトレーニングスペースの広さも重要です。また、ジムの清潔さやメンテナンスの状態も考慮して決めるのが良いでしょう。
「アレスコ」をおすすめの方はこんな人！
- 食事のコントロールが苦手な人
- 個室でトレーニングしたい人
- 手ぶらで通いたい人
- リバウンドが心配な人
アレスコでは食事面でのサポートを提供しており、健康的な食事プランや栄養アドバイス、食品の選択やバランスのとり方などが含まれます。
食事のコントロールが苦手な人に対して、個別にアドバイスを提供し、食事習慣を改善する手助けをしてくれます。
これによって、食事のコントロールに対する取り組みを継続させることができます。
また、個室で指導を受けることで、他の人の目を気にすることなく自分のペースでトレーニングをおこなえます。
特に、初心者さんや自己意識が高い方は、他の人の視線を気にせずに集中できるため、自信を持って取り組めるでしょう。
静かで落ち着いた環境でトレーニングをおこなうことは、集中力を高め、効果的なトレーニングを可能にします。
トレーニングに必要な各種のフィットネス機器や道具を完備しおり、トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタルもおこなっています。
そのため、様々なものを用意する手間があしませんし、レンタルすることでトレーニングに集中できます。
さらにアメニティの充実度は、手ぶらで通いたい人にとって便利で魅力的な要素です。
シャワーや更衣室、ミネラルウォーターやプロテイン等、トレーニング後の利便性や快適性が向上します。
そして、リバウンドが心配な方のためにリバウンド保証が付いています。
トレーニングコースが終了した後の半年間は無料で通うことができるので、現状を再認識する良い機会になります。
さらに毎週月曜日にリバウンド保証利用者のための食事アドバイスもおこなっています。
これらを有効に活用して、リバウンドしない生活習慣を身に付け、確実なものにしていくと良いでしょう。
「Rprecious」をおすすめの方はこんな人！
- プロトレーナーの指導を受けたい人
- 女性専用のジムに通いたい人
- 食事のサポートが必要な人
- リバウンドしたくない人
指導経験のあるトレーナーは、幅広いトレーニングメソッドやエクササイズの知識を持っています。
トレーニングの専門家ですから、利用者さんの目標やニーズに合わせて最適なトレーニングプログラムを作成することができます。
指導経験によって培われた技術と知識は、利用者さんにとって効果的なトレーニングと成果をもたらします。
そのため、プロトレーナーの指導を受けたいという方にはおすすめです。
また女性専用のジムとなっていますから、女性がトレーニングをおこなう際に快適で安心感のある環境を提供します。
男性の存在や目線を気にせずにトレーニングに集中できるため、初心者や自信のない人でもリラックスして取り組むことができるでしょう。
そして女性の身体の変化や特性に配慮したトレーニングメソッドや指導をおこなうことで、より効果を高めています。
また食事は健康に重要な影響を与えるため、適切な栄養摂取やバランスの取れた食事は継続的な成果をあげるには欠かせません。
目標に合わせた栄養指導を受けることで、健康的な食事習慣を築くことができます。
同時に、継続的にモチベーションを維持することが可能になります。
その他にもRpreciousでは、卒業後に３ヶ月間の無料リバウンドサポートが付いています。
これは２ヶ月間、月１回のトレーニングと１ヶ月のメールサポートが受けられるもので、生涯に渡って活用できる知識が身につきます。
これによりリバウンドに苦しむこともなく、理想の体型をいつまでも維持していけるでしょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「アレスコ」と「Rprecious」の違いを５つご紹介してきました。
比較をおこなうことで、トレーナーが経験豊富なプロフェッショナルであるかどうか、トレーニングに必要な機器や道具が充実しているか、などが分かります。
さらに、他の利用者さんの体験や評価を参考にすれば、ジムの信頼性やサービスの質も把握できます。
その上で、どちらがあなたの予算やニーズに合っているか決めるようにしましょう。
また、可能でしたら無料体験やカウンセリングを受けてみることをおすすめします。これによって、あなたに合っているか判断しやすくなります。
アレスコとRpreciousは比較して検討する方も多いのですが、実際には「WHOEVER」と「ビーコンセプト」で比較する方もたくさんいらっしゃいます。
詳しくは「WHOEVERとビーコンセプトを5つの項目から比較してチェック！」にまとめましたので、気になる方はぜひ読んでみてください。
コメント