ここでは人気のあるパーソナルジムの「チキンジム」の口コミをご紹介します。
「チキンジム」では知識と経験が豊富なトレーナーが、利用者さんの目標に合わせた指導をおこなってくれます。
的確な指導によりモチベーションも上がりますし、清潔で快適な設備を使ってプライベートな環境でトレーニングできるのも魅力です。
さらに専属のトレーナーによって、個別のフィットネスプログラムが用意されます。
実際に調べてみたところ、良い口コミ～悪い評判までありましたが、ここではあくまでも公平な立場で利用者さんの生の声をお届けしたいと思います。
「チキンジム」を利用しようかどうか迷っている方は、ぜひご参考になさってください。
チキンジムの基本情報
| 運営会社名 | 株式会社CHICKEN GYM |
| 料金（税込み） | ・ボディメイクスタンダード 274,000円（60分16回） |
| 会社ホームページ | https://chicken-gym.jp/ |
| 購入先 | 公式サイトはこちら |
チキンジムの基本情報を最初にご紹介しました。
なお、人気のパーソナルジムを知りたい方は「【最新版】おすすめのパーソナルジム10選を人気の20選から比較して紹介！」をまず先にチェックすると良いでしょう。
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チキンジムの良い口コミを10件まとめました！
ジムに通い始めてもなかなかトレーニングが継続出来なかった私ですが、チキンジムは不思議と最後まで通いきることが出来ました。トレーニングの内容がボディメイクに特化している点が、私のように体形を気にする人にとっては魅力的だと思います。トレーナーさんが親切なところや、ヘルシーで栄養のバランスが取れたお弁当が購入出来るところも良かったです。トレーニングと併せて食事指導も受けられるので、食生活を改善したい人にもおすすめのジムです。目的に合わせてプランが選べるところも、大変便利だと思いました。
引用元：みん評
体型を気にされている方にとって、チキンジムのようなボディメイクを得意なジムは心強い存在でしょう。
トレーニングだけでなく食事の面でもサポートが受けられるので、効果的に結果を出せるのではないでしょうか。
トレーナーさんの接客は、いつも丁寧で気持ちがいいです。設備も最新で清潔感もあるので、毎日快適に通うことができました。
トレーナーさんとの相性が良かったと思っています。常にこちらのコンディションを確認してもらえて、時には優しく、時には厳しくしてくれました。
価格もパーソナルジムとしてはお手頃です。価格・駅チカな場所的に、普段ジム通いが続かない私でも無理なく通うことができました。周りからも痩せたねって言われて嬉しかったです。
無理な食事制限を強いられることがなかった点もよかったです。引用元：みん評
トレーナーの対応が良くて設備が清潔だと気持ち良くトレーニングできますし、モチベーションもアップします。
利用者さんに合わせたアドバイスをおこないますから、ストレスを感じることもないでしょう。
在宅が多くなり緩んでしまった体を鍛えるため、知人の紹介で通い始めました。ジムに通うのは初めてでとても緊張していましたが、トレーナーさんたちが素敵な笑顔で迎えてくれたので、一気に肩の力が抜けました。トレーナーさんは私の現状や生活環境、どのような体型になりたいかを詳しく聞き、私にぴったりなトレーニングメニューを提案してくれました。プロの方に正しいフォームや無理のない回数を指導されながらだと、一人で筋トレを行うより断然効率が良く、膝や腰を痛めることもありませんでした。継続できるか心配でしたが、ここなら楽しく通えそうで安心しています。
引用元：みん評
トレーナーが笑顔で迎えてくれたとのことですが、緊張もほぐれてリラックスできたようですね。
利用者さんに合わせたトレーニングが、和やかな雰囲気の中でおこなわれている様子がうかがえます。
もともと選んだ理由としては、既に入会していた友人が”チキンジムは月々の金額が安くてコスパが良い”と言うのを聞いたからです。結論として、コスパは本当に最高だと思いました。1か月24回コースを受講していますが、月々7000円ほどなので一回あたり約300円という手頃な安さである点、さらにはミネラルウォーターやプロテインが飲み放題である点は本当にありがたいと思いました。
1つだけ不満点を挙げるとすれば、土日などの休日は予約が取りづらい時間帯があることです。特に午後辺りは人気の時間帯なので、なるべく午前中に予約を取るなどの工夫が必要だと思いました。引用元：みん評
お友達の紹介で入会されたとのことですが、コスパの良さも大きな魅力だったようですね。
ドリンクも用意されていますから、トレーニング時の水分補給やタンパク質の摂取にも困ることがありません。
通い始めて4ヶ月になるのですが、自分の身体が理想の体型に向かって変化しているのを感じます！最近、鏡の前に立って自分の体の変化を見るのが楽しくなってきました。トレーナーの方々が毎回優しく親身になって分かりやすく教えてくれるのと、自分自身の状態に合わせたメニューでトレーニングしてもらえるので、徐々に出来ることが増えているという実感もでてきました。また、ジム内の設備もとても良く通う者としても快適に利用することができ、モチベーションにも繋がっています。毎回楽しくトレーニングできているので、このジムを選んで本当に良かったなと来る度に思っています。
引用元：みん評
トレーニングをおこなって体型が変わってくるのはとても嬉しいものですが、同時にやる気も湧いてくると思います。
トレーナーが優しく丁寧な指導をしてくれるからこそ、楽しく続けてこられたのでしょうね。
気持ちのいい空間でトレーニングができます！ トレーナーさんたちは初心者にも優しく（時に厳しく）、自分のペースで頑張れます。 ウェアは靴や靴下も貸し出しがあり、水とプロテインもいただけるので、手ぶらでいけるのがとてもありがたいです！
引用元：Google
気持ち良くトレーニングするには環境も大切ですが、トレーナーが良いことも大切なポイントです。
アメニティはタオルはもちろんのこと、トレーニングウェアやシューズ、靴下までレンタルできますから手ぶらで通えます。
1時間自分のペースでトレーニングできるし、ちょっとした変化も気づいてもらえるのでとてもモチベーションになっています。 フリートレーニングがあるので、スキマ時間の自主トレができてトレーニングの習慣をつけやすいです。 また、他店舗でも通えるので予定に合わせて選べて便利です。通うペースが大事なので、場所が選べるのは強みだと思います。 「ジムに行く」のハードルがめちゃめちゃ下がりました！楽しく通えておすすめです。
引用元：Google
利用者さんは自分のペースでトレーニングをおこなうことで、無理がありませんから長く続けることができます。
プランを契約すればフリートレーニングも通いたい放題ですから、指導したもらったことを復習しながら実践できそうですね。
一ヶ月ほど前から通わせていただいていますが、体脂肪も順調に減り、筋肉量も上がり自分の理想にこのままだったら近づけるのでは！という人生初の期待がたっぷりです！ トレーナーも全員良い方で施設も綺麗です。自分でジムに通ったりもしていましたが、トレーニングの基礎がわかっていないと時間の無駄だと思ったため入会しましたが、最高に気に入っています。自分の人生にトレーニングが加わった感覚があります。
引用元：Google
1ヶ月で体型の変化を感じている利用者さんですが、とても順調にトレーニングできているようです。
パーソナルジムのメリットは、トレーナーから指導を受けられることですから、有効に活用していただきたいと思います。
ジムに行ってもあまり続かないと思っていました。ですが、パーソナルなので続けやすく、トレーナーさんとも話しながらトレーニングしてもらっているので、最近は毎回ジムに来るのが楽しいです！バイト終わりなどに手ぶらでこれて、体調に合わせたトレーニングを考えてくれるのでとてもありがたいです。トレーニング終わりのプロテインもいろんな味を楽しめて美味しです！ これからも頑張りたいと思います😊 …
引用元：Google
一人でのトレーニングだとモチベーションが維持できなかったり、間違った方法でおこなってしまう可能性があります。
その点、チキンジムではトレーナーがアドバイスしてくれますから、正しい方法で効果的に結果を出すことができるでしょう。
分かりやすく説明しながらマンツーマンで指導してくれます。来店時毎回体重やBMI等データをとっているので目に見えて自分の進捗が分かるのもいいです。体をバキバキにしたい方も健康的に痩せたい方もプログラムを都度変えてくれるのでそこも相談できるのは嬉しいと思います。
引用元：Google
マンツーマンの指導は、利用者さんに最適で無理のない、安全なトレーニングをおこなうことができます。
さらに目的に合った内容となっていますから、続けることで理想のスタイルを手に入れられます。
チキンジムの悪い口コミを5件まとめました！
他のパーソナル体験とかお邪魔しましたが
チキンジムは圧がすごいです。
そして、書いてあった内容と違いすぎます。
まず当日体験をする為着替えた状態できてくださいと
連絡をもらい着替えた状態で伺ったらただ店内案内されて
そのあとすぐプランの説明、、、
しかもしつこい勧誘は、ありませんとか書いてあったのに
かなりしつこかった。多分説明してくれた人がそういうのが下手だったのかもですが
いきなり見え見えな1番高い金額のプラン説明されてがっかりしました。会話がきまづくなったのか、ひたすら同じ話の繰り返し
気が弱いひとなら入会してしまいそう。
しっかり考えて、本当に合ってるか考えてください。
入会金も別であります。
プラン説明の時に聞かされました。引用元：みん評
せっかく体験に来てくれた方に、トレーニングなしでプランの説明だけというのは残念な対応です。
これから会員になるかもしれないのですから、プレッシャーを感じさせないようにした方が良いのではないでしょうか。
滅茶苦茶、勧誘、圧あり。よく調べてから見学予約すればよかったと、とても不快な気持ちで帰りました。担当したスタッフは、最終的に御立腹されてました。別に見送りされたい訳ではなかったですが、不貞腐れた様な、あからさまな態度をされてました。この御時世、久し振りにあんな分かりやすい態度のスタッフを拝見しました。本当に不快でした。
引用元：みん評
こちらの方も熱心に勧誘されたそうで、不快な思いをされており、イメージが良くなかったようですね。
また、感情を表に出してしまっては話も進みませんから、トレーナーはもう少し冷静になるべきでしょう。
毎回違うトレーナーが付いて「今日は何しましょっか」とその場でトレーニングを考える流れになる。そのたて、何か目標までの計画などを立ててトレーニング内容が決まっている訳でも無く、こちらの体質などを把握しているトレーナーがいる訳でもないので、パーソナルジムの意味がない。 トレーナーのレベルも研修生のようなアマチュアばかりで、費用対効果を考えると本当におすすめしない。
引用元：Google
パーソナルジムですから、利用者さんに合わせたプログラムを考えて欲しいものです。
目的や目標をきちんと把握していれば、もっと細やかな指導がおこなえたかもしれません。
パーソナルジムとして金額は普通だが、トレーナーのレベルは低いと思う。毎回違うトレーナーが付いて「今日は何しましょっか」とその場でトレーニングを考える流れ。 何か目標までの計画などを立ててトレーニング内容が決まっている訳でも無く、こちらの体質などを把握しているトレーナーがいる訳でもないので、パーソナルジムの意味がない。 トレーナーは良い人ばかりだし、施設は綺麗だけど、費用対効果を考えると本当におすすめしない。
引用元：Google
トレーナーのレベルが低いという指摘ですが、人柄が良いだけに勿体ないと思います。
毎回のトレーニングメニューをきちんと決めて指導すれば、利用者さんも納得できたのではないでしょうか。
話をした最初にもうコースを選ばないと行けなくてどんな内容のジムトレーニングかもわからないまま決めないといけない。決めないと前に進まないし、動ける服装でと書いてあるが契約しないとトレーニングの内容はわからない。 なので契約をやめてそのままかえった 押し売りもないが説明は部屋を見ただけのような気もする。
引用元：Google
こちらの利用者さんの場合、十分な説明をしてもらえなかったために、入会には至らなかったようです。
パーソナルジムが初めての方にとって、詳細を知りたいのは当然のことなので、不安にさせない案内が必要だと思います。
チキンジムの口コミまとめ
チキンジムの良い口コミには、トレーナーが優しく丁寧、アメニティが充実している、フリートレーニングもあって便利といったものがありました。
トレーナーは利用者さんのニーズや目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、正しいフォームやテクニックを指導することに重点を置いています。
モチベーションの維持にも力を入れおり、利用者さんが最高の結果を得られるようサポートします。
さらにアメニティが充実しているという点も高く評価されています。
利用者さんは備え付けのトレーニング器具を利用して、快適な環境でトレーニングに取り組むことができます。
清潔なシャワールームなどの利用も可能となっており、利便性が高いのも特徴です。
他にもフリートレーニングというオプションも提供しています。
これは利用者さんが自由におこなえるトレーニングであり、自分のペースでトレーニングしたい方に便利です。
そして、トレーナーから指導してもらったことを実践する良い機会にもなっています。
快適な環境で効果的なトレーニングが受けられて、自身の健康や目標を達成するための場所として利用されています。
反対に悪い口コミでは、押しの強い勧誘がある、トレーニング内容が決まっていないといったものが見られました。
一部の方は入会やサービスの契約を促すために、ジムスタッフからしつこい勧誘を受けたとされています。
このようなことは利用者さんが不快な思いをする原因となり、ジムの評判も悪くする可能性があります。
またトレーナーが目標やニーズに基づいて、具体的なトレーニングプランを提供していないと感じています。
これにより、効果的なトレーニングを受けることが難しくなると、利用者さんの成果につながらない可能性があります。
チキンジムをおすすめしない人
- 運動なしで体型を変えたい人
- 自己流のトレーニングをしたい人
- 持病など健康に問題がある人
チキンジムは、運動やトレーニングを中心としたフィットネス施設ですので、運動なしで体型を変えたい人にとっては最適な選択肢ではありません。
体型を変えるためには、適切な栄養摂取と運動の組み合わせが最も効果的とされています。
運動は筋力を増やし、体脂肪を減らすのに役立つだけでなく、基礎代謝を向上させて維持することにも関係しています。
自己流のトレーニングは、経験や知識に基づいておこなわれるため、効果的なトレーニングがなされない可能性があります。
また、間違ったフォームやトレーニング方法は、ケガのリスクが高まることを忘れてはなりません。
ただ実際にはトレーナーが正しい方法で指導しますので、効果的で安全なトレーニングを受けることができるでしょう。
チキンジムでは、一般的なフィットネスプログラムやトレーニングを提供していますが、トレーナーは医療専門家ではありません。
持病や健康上の問題を抱えている場合は、事前に医師に相談し、適切な運動プログラムや制約事項についてアドバイスを受けることが重要です。
トレーニングする場合でも医師や専門家の指導のもとでの実施がおすすめです。
チキンジムをおすすめする人
- リバウンドしたくない人
- 手ぶらで通いたい人
- 食事指導を受けたい人
- 夜にトレーニングしたい人
チキンジムではトレーナーが利用者を指導し、適切なトレーニングプログラムを提供します。
リバウンドを避けるためには、バランスの取れた食事と適切なトレーニングの組み合わせが重要です。
トレーナーのアドバイスを受けながら、継続可能で健康的な生活習慣を身につけることができます。
チキンジムは、アメニティが充実しているため、手ぶらで通いたい方にとって便利な選択肢と言えるでしょう。
ウェア・シューズ・靴下・タオルの無料レンタルの他に、水素水・プロテインといったものも提供されています。
そのため、特に何も持たなくても、ジムに付いたらすぐにトレーニングができて、終わった後はシャワーで汗を流せます。
チキンジムでは、栄養士が食事のコントロールを指導しています。
栄養士は食事に関する知識や経験を持ち、利用者の目標やニーズに合わせてカスタマイズされた食事プランを提供します。
指導によって、バランスの取れた食事や栄養摂取の最適化についてアドバイスを受けることができます。
ジムは8時から23時までの長い営業時間となっているため、日中に時間がない方でも、トレーニングの予定を組みことができます。
夜は比較的リラックスした雰囲気がありますから、混雑を避けてスムーズにトレーニングをしたい人におすすめです。
また継続しやすい時間帯なので、自分自身のペースで効果的なトレーニングが可能です。
チキンジムの運営会社情報
| 運営会社名 | 株式会社CHICKEN GYM |
| 会社住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-20-3 恵比寿ガーデンプレイスタワー34階 |
| 設立 | 2018年2月 |
| 資本金 | 1,000,000円 |
| 事業内容 | エステティックサロンの運営 インドアゴルフレッスンの運営 |
| 会社ホームページ | 株式会社CHICKEN GYM |
ご参考に運営会社情報をご紹介しますので、どれだけの実績や経験を持っているかの目安にしてみてください。
もし、長い歴史を持つ会社や著名な企業が運営している場合には、信頼性が高いと考えられます。
また事業内容を知ることで、そのパーソナルジムが提供するサービスやプログラムの特徴、運営方針を知ることができるかもしれません。
例えば、独特のトレーニングスタイルであったり、幅広いオプションを提供しているなど、あなたのニーズに合ったジム選びのヒントになります。
特にホームページには詳細な情報や料金プラン、トレーナーのプロフィールなどを提供していることがあり、会社の雰囲気やサービスについて参考になるでしょう。
このようにパーソナルジムの運営会社の情報を知っておくことは、適切なジム選びやサービスを利用するのに役立つことがあります。
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